Die Bedeutung der inneren Wärmebildung zur Prävention und als Heilaspekt bei bereits bestehenden tumoralen Erkrankungen. Wie kann die innere Wärmebildung durch die Nahrungszubereitung bis hinein in die Zelltiefe angeregt werden?
Wie kann der Einzelne heilsame Qualitäten zur Nahrung hinzufügen? Das Bedürfnis nach gesunder Nahrung kann nicht nur durch hochwertige Qualität befriedigt werden, sondern durch die Möglichkeit selbst heilsame Qualitäten zur Nahrung hinzuzufügen. Eine neue Freiheit liegt in der Fähigkeit, die Nahrung zu veredeln und heilsam anzuheben.
Zöliakie – was nun? Auf was muss ich in der Küche achten? Wie kann die Ernährung ohne Stress und sogar mit Interesse, neue Möglichkeiten zu entdecken, umgestellt werden, auch innerhalb der Familie?
Eiweißmangel – Besteht für den Vegetarier die Gefahr des Eiweißmangel und wie kann er ggf. vermieden werden? Das Eiweiß als individueller Grundbaustein des Lebens, unterscheidende Vergleich der verschiedenen Eiweißqualitäten.
Sich gesund ernähren mit Leichtigkeit – Wie kann der Wunsch nach gesunder Ernährung ohne Strenge, die nicht selten bei Freunden und innerhalb der Familie Spannungen erzeugt, verwirklicht werden?
Ernährungsumstellung – aber wie? Analyse der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und daraus einen erweiterten individuellen Ansatz entwickeln, der neben den Nahrungssubstanzen auch die seelische Qualität der Ernährung mit einbezieht.
Fettarm, glutenfrei, vegan, lowcarb, paleo, … – was soll ich essen? Hilfestellung zur Orientierung und Anregungen für eine eigenständige und solide Entscheidungsfindung.
Eine Diät muss schmecken, denn das freudige und anregende Geschmackserleben regt sogar sehr wesentlich die regenerierenden und gesundenden Lebenskräfte an. Wie kann trotz der Notwendigkeit einer Diät die Nahrung so gestaltet werden, dass sie die heilsam-sinnesfreudige und den ganzen Menschen belebende Seite integriert?
Wie kann ein geschwächter Darm wieder trainiert werden? Im Darm befinden sich ca. 80% unseres Immunsystems. Diese Gegebenheit macht es verständlich, wie weitreichend sowohl ein gesunder Darm mit guter Verdauungsleistung, als auch ein geschwächter Darm mit reduzierter Verdauungsleistung auf das gesamte Wohlbefinden und Körpergeschehen wirkt. Bis hin zu den Willenskräften besteht ein Zusammenhang zur gesamten Verdauungs- und Stoffwechselleistung.
Anfragen bezüglich eines Beratungstermins können Sie per e-mail: sigrid.koenigseder@yahoo.de oder telefonisch unter: +49-162-88 86 82 6 an mich richten.